Projekt zakładał organizację przez Stowarzyszenie Kultura Od Nowa warsztatów wzmacniających dla mieszkańców Nowego Sącza, którzy odczuli negatywne skutki izolacji społecznej spowodowane: – zachorowaniem na Covid-19, – zmniejszeniem motywacji, utratą chęci lub możliwości aktywnego spędzania czasu wolnego, – pogorszeniem diety, jakości snu, nastroju -zwiększeniem poziomu stresu i napięcia nerwowego.

Warsztaty:

•  z fizjoterapeutą
• z arteterapii
• z trenerem przygotowania motorycznego,
• rozdanie ebooków zawierających wiedzę z warsztatów.