Ikona nagłówka

Warsztaty komunikacji dla par

Status konkursu: Zakończony
06.11.2023 - 19.11.2023
Projekt społeczny 2023
9 głosów

Projekt Stowarzyszenia Klub Dylematy Mamy i Taty zakładał organizację weekendowych warsztatów z komunikacji dla par.

Były to warsztaty dla par o budowaniu relacji w związku w oparciu o Porozumienie bez Przemocy. Prezentując jak jego założenia przyczyniają się do budowania bezpiecznych i autentycznych relacji, wzmacniają partnerskie więzi, łagodzą nieporozumienia i pozwalają wyjść z konfliktu bez poczucia porażki i wstydu.

W tracie warsztatów uczestnicy poznali jak:

  • odkrywać znaczenie wypowiadanych słów i szukać ukrytych za nimi potrzeb,
  • przekształcać komunikaty tak, by tworzyć między sobą klimat współpracy i szacunku,
  • badać rolę emocji w rozmowach partnerskich,
  • uczyć się radzenia sobie z informacjami, które są dla nas trudne, a także słuchać milczenia i odmowy,
  • mówić „nie”, tak by wzbogacać relację,
  • uczyć się podtrzymywać kontakt w konflikcie,
  • sprawdzać jak to jest zmieniać własne nastawienie do żony/męża/partnerki/partnera,
  • szukać własnych przekonań na temat miłości, seksu, małżeństwa, partnerstwa itp.,
  • ćwiczyć wyrażanie próśb tak, by zwiększyć szanse na uwzględnienie ich przez drugą stronę,
  • wyrażać i przyjmować wdzięczność, którą Liv Larsson definiuje jako „najtańszy bilet do szczęścia”.

Klub Dylematy Mamy i Taty to inicjatywa społeczna, otwarta i darmowa stworzona przez rodziców i dla rodziców w maju 2016. Stanowi on miejsce spotkań młodych matek i ojców wraz ze swymi pociechami, gdzie można porozmawiać, wymienić się doświadczeniami, wzajemnie wspierać, nabyć nową wiedzę oraz uczestniczyć w ciekawych zajęciach, a to wszystko w atmosferze akceptacji i wzajemnego zrozumienia. Od początku działalności celem głównym jest edukacja i integracja środowiska rodziców. W maju 2019 roku grupa sformalizowała się w Stowarzyszenie Klub Dylematy Mamy i Taty. Jego człon stanowi czteroosobowy Zarząd. Uczestnikami cotygodniowych spotkań jest grupa kilkudziesięciu rodziców wraz z dziećmi, uczęszczająca w spotkaniach rotacyjnie.

Załączniki
Sfinansowano przez Narodowy Instytut Wolności ze środków Programu Fundusz Inicjatyw Obywatelskich na lata 2021-2030