W ramach projektu zorganizowano pięć warsztatów tematycznych: zajęcia z jogi i medytacji, warsztat psychologiczny dotyczący radzenia sobie ze stresem, warsztat pielęgnacji i automasażu, warsztat taneczny oraz spotkanie poświęcone aromaterapii. Każde wydarzenie łączyło element edukacyjny z praktycznym działaniem i możliwością integracji uczestniczek. Uzupełnieniem cyklu było rodzinne wydarzenie „Ogień, taniec i wspólnota”, podczas którego odbyły się warsztaty bachaty i wspólne spotkanie przy ognisku.

Warsztaty zgromadziły łącznie 129 uczestnictw, a w wydarzeniu integracyjnym wzięło udział 57 osób. Łącznie odnotowano 186 udziałów w działaniach projektowych. Ankiety ewaluacyjne pokazały, że zdecydowana większość uczestniczek poznała nowe sposoby radzenia sobie ze stresem, poprawy samopoczucia oraz dbania o własny dobrostan. Kobiety podkreślały również znaczenie kontaktu z innymi uczestniczkami, możliwości rozmowy oraz wspólnego spędzania czasu w przyjaznej atmosferze.

Projekt przyczynił się do zwiększenia aktywności społecznej mieszkanek gminy Chrzanów, budowania wzajemnego wsparcia i promowania zdrowych sposobów radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami. Dodatkowym efektem było nawiązanie współpracy ze Stowarzyszeniem Przyjaciół Piły Kościeleckiej, co stwarza możliwości realizacji kolejnych inicjatyw na rzecz lokalnej społeczności.